2014年2月24日
感冒看中醫
過去兩周，香港受東北季候風的影響，溫度曾驟降至10度以下；身體皮膚的毛孔和鼻腔的黏膜未能適應溫差，感冒症狀如畏寒、流鼻水、咳嗽、頭痛等便相繼出現。
有些人認為，中醫治療感冒的療效緩慢，實際上，中醫治療感冒以辨證論治為原則，不同的臨床症狀會被歸納為不同證型，不同治法，不同用藥，不同服藥的次數及方法；目的是要緩解症狀的同時，找出病的根源，增強自愈能力。
中醫認為，感冒證型可分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒和流行性感冒四種，雖然各自的症狀不同，但其中的風寒及風熱也因風（註一）而起，犯的是身體最表層，如皮膚、頭部及呼吸道。
風寒感冒多見於冬春，症狀包括怕冷、發燒、頭痛身痛、無汗、鼻塞、流清鼻水、咳嗽吐稀白痰、不口渴，但喜歡熱飲、舌苔薄白。
流感起病急
風熱感冒多見於夏秋，表現為發燒重、微怕風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、鼻塞流黃涕、咳嗽、痰黏或黃、口渴喜飲水、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
暑濕感冒多見於夏季，症狀可見惡寒發燒、頭痛頭脹、胸口翳悶、 口淡無味、食欲不振、腹痛腸鳴、嘔吐腹瀉、自覺乏力等症。
流行性感冒中醫稱為時行感冒，與風熱感冒相似，但起病急，發病不限季節，有廣泛傳染性，早期與風熱感冒相似，但病情較重，會出現發高燒及發冷，有明顯的頭痛及肌肉痠痛，甚至腹痛、腹瀉、嘔吐等，嚴重的可以影響其他臟腑，病情惡化而合併他病，例如高熱持續不退、呼吸急促、唇甲青紫、精神迷糊，小兒驚厥等。
氣血不足、肺臟較衰弱或大病後、月經期或經期前後的女性、長者或兒童，也是感冒高危一族。感冒初起時，中醫常用汗法刮沙或拔罐療法去配合中藥治療。「汗法」即所謂的「焗汗」，就是利用熱水浴，蓋被穿衣，配合發汗的中藥，令身體微微出汗。
不論是風寒、風熱、暑濕或流感，也可以在背部的督脈及膀胱經，大腿兩側的膽經，作刮沙或拔罐，有逐寒祛濕、疏通經絡、清熱拔毒、平衡陰陽、增強正氣，激發人體自身免疫的功能。
用藥看體質
用藥方面，一般也是以解表發汗為主，若為風寒會予以辛溫之藥如荊芥、防風、桂枝等；風熱當用辛涼如菊花、桑葉等；患暑濕者當以清暑祛濕藥如藿香、佩蘭等；時行感冒應重用清熱解毒之品如板藍根、蒲公英等；體質虛患感冒者則用補益的中藥如黃芪，人參去增強自愈能力。
中醫看感冒，除了考慮證型之外，用藥時也要根據病人本身的體質、年齡、發病原因，標本兼固，才不會出現服藥後的後遺症，如身體疲倦、頭暈欲嘔、令病情反覆或惡化的現象。感冒後的調理，更是中醫所重視的，以下的補益脾肺的藥膳，適合感冒後體虛者服，可增加正氣，提高抗病能力：五指毛桃10克、茯苓10克、白朮10克、淮山10克、黨參10克、蓮子15克、百合10克、麥冬10克、防風10克、無花果兩枚、瘦肉200克，六碗水煲兩小時，粗鹽調味。
作者為註冊中醫
註一：風——中醫認為風是百病主導，在不同季節，風會夾着不同時令之氣，侵犯人體而得病；在春天，風會夾濕，長夏受風熱；金秋成風燥，在冬令，寒與風就一起作祟。患感冒時勿以劇烈運動、焗桑拿、蒸氣浴或練習高溫瑜珈作焗汗方法；反覆的冷熱交替或大汗淋漓，只會傷氣傷陰，進一步令病情惡化。
隔周一刊登
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